Vous habitez à Paris et vous avez besoin d’un hypnothérapeute dont son cabinet se situe à l’autre bout de la France ? Où que vous soyez, vous pouvez désormais profiter de séances d’hypnose par viso avec les mêmes résultats qu’en cabinet. Votre thérapeute saura vous accompagner à distance et vous guider pour arriver à atteindre vos objectifs.
Voici comment se déroule une séance d’hypnose par viso et ce que vous devrez préparer pour une session efficace.
Une séance d’hypnose à distance : pour quels avantages ?
Bénéficier d’une consultation hypnose en visioconférence est tout à fait possible ! Cela vous offre aussi beaucoup d’avantages :
- Pas besoin de déplacement.
- Un confort du domicile.
- Un sentiment de sécurité, lorsque vous préparer à votre goût un petit endroit calme pour vos séances d’hypnose à distance.
Une séance d’hypnose à distance : comment ça marche ?
Vous souhaitez retrouver confiance en vous, arrêter de fumer, améliorer votre vie de couple, surmonter une mauvaise expérience ou encore perdre du poids ? Tout cela est possible grâce à l’hypnose à distance. Il vous suffit de planifier un rendez-vous avec un bon hypnothérapeute. Vous recevrez par la suite un email de confirmation avec la date, l’heure et le lien pour la visioconférence. Ne vous inquiétez pas, votre praticien sera à vos cotés dans chaque étape. N’hésitez pas à demander des explications en cas de doute. Si vous souhaitez annuler la séance, vous pouvez changer d’avis jusqu’à 24heure avant le début de la session.
Une séance d’hypnose à distance : comment se déroule ?
Le principe est presque le même qu’en cabinet. Votre praticien utilise tout simplement des techniques adaptées à des séances d’hypnose à distance.
Une consultation hypnose en visioconférence, demande aussi une préparation. Voici une liste de ce que vous aurez besoin pour réussir votre séance d’hypnose par Skype :
- Une connexion internet haute débit pour éviter toute interruption.
- Une webcam qui doit être fixée sur le haut de votre corps et votre visage.
- Un bon casque ou des écouteurs, si possible, équipés d’un micro.
- Un endroit calme et confortable pour la séance
Avant le jour de votre première séance d’hypnose par visio, vous recevrez un appel gratuit pour tester votre connexion Skype, effectuer un premier contact avec votre praticien et régler tout problème technique. De cette façon, vous serez prêt à entamer des échanges avec votre hypnothérapeute lors de votre première séance à distance.
Des conseils à respecter pour réussir vos séances d’hypnose
Si vous souhaitez suivre une consultation hypnose en visioconférence, il est important de suivre ces conseils ci-dessous :
- Choisissez une pièce calme à l’écart des bruits ambiants. Si vous habitez en famille, prévoyez une musique de fond pour masquer les autres sons.
- Installez-vous sur un siège ou un fauteuil confortable et tenez la tête, le cou et les épaules détendus.
- Préparez un objet « hypnotique » pour vous, pour vous aider à entrer dans l’état de transe.
- Optez pour un éclairage clair l’éclairage afin que votre hypnothérapeute puisse bien vous voir à l’écran.
- Eteignez vos téléphones ou mettez-les en mode silencieux, pour éviter tout dérangement lors de la session.
- Si vous avez un animal domestique, mettez-le dans une autre pièce pour qu’il ne puisse pas vous déranger lors de la séance
- Si vous n’êtes pas seul à la maison, installez-vous seul dans votre pièce et faites en sorte de ne pas être dérangé pendant votre session. Vous pouvez aussi, mettre une note sur la porte précisant de ne pas vous déranger.
Et voilà vous êtes maintenant prêt à vos séances d’hypnose à distance !
